Ya estan programados los talleres y actividades para el més de Octubre.
Todas las actividades serán en Valencia ciudad, exceptuando la salida a Cuenca, en los centros y salas de Valencia que se indica en cada taller de yoga.
¿ Como es la columna vertebral ?
La columna vertebral es el eje del cuerpo, mantenerla fuerte y elástica supone mantener la juventud del cuerpo. En este taller practicaras yoga, aprenderás como es la columna y las vertebras que la componen, sus regiones, su movilidad y su función. Aplicaremos todo esto al movimiento, aprendiendo la correcta forma de flexibilizar y fortalecer el eje del cuerpo.
La columna vertebral es el eje del cuerpo, mantenerla fuerte y elástica supone mantener la juventud del cuerpo. En este taller practicaras yoga, aprenderás como es la columna y las vertebras que la componen, sus regiones, su movilidad y su función. Aplicaremos todo esto al movimiento, aprendiendo la correcta forma de flexibilizar y fortalecer el eje del cuerpo.
Plazas muy limitadas, solo 12 personas.
Sábado 04 de Octubre -mañana- de 9 a 13,30 h
Lugar: Centro de Yoga, Pilates y Acupuntura, de la Av. de Francia.
Precio: 60 €
Yoga Nidra. Relajación profunda.
Yoga Nidra. Relajación profunda.
Taller de Yoga Nidra, ven a experimentar una profunda relajación, consciente y lucida; un viaje hacia el interior para regenerar el cuerpo, calmar los estados de animos y reprogramar positivamente la mente. El taller incluy una sesión de hatha para preparar el sistema nervioso, y tiempo para compartir, expresar y comprender la experiencia vivida.
Sábado 04 de Octubre -tarde- de 17 a 20 h
Lugar: Centro de Yoga, Pilates y Acupuntura, de la Av. de Francia.
Sábado 04 de Octubre -tarde- de 17 a 20 h
Lugar: Centro de Yoga, Pilates y Acupuntura, de la Av. de Francia.
Precio: 30 €
Yoga en la naturaleza - Cuenca
Yoga en la naturaleza - Cuenca
Salida a la naturaleza, a un lugar precioso, donde el rio nos acogera con sus claras aguas. Allí practicaremos hatha yoga, ejercicios de respiración, caminatas, meditación, masajes, ritos tibetanos... siempre respetando y disfrutando de la naturaleza que nos envuelve.
Sábado 18 de Octubre – día completo
Precio: 30 € (el desplazamiento y la comida corren por cuenta propia)
Introducción al Yoga.
Sábado 18 de Octubre – día completo
Precio: 30 € (el desplazamiento y la comida corren por cuenta propia)
Introducción al Yoga.
¿Quieres conocer las clases de hatha yoga? ¿Quieres comprender las bases del yoga? Este es tu taller, aprende que yoga no son tan solo ejercicios físicos: La intención correcta, la respiración correcta, el ejercicio físico correcto, la concentración correcta y la alimentación correcta. Ven a vivir una mañana llena de yoga, aprenderás a aplicar estos principios en tus clases regulares o en tu shadana interior.
Sábado 25 de Octubre -mañana- de 10 a 13,30 h
Lugar: Centro de Yoga Kailasa, en calle Cuenca.
Sábado 25 de Octubre -mañana- de 10 a 13,30 h
Lugar: Centro de Yoga Kailasa, en calle Cuenca.
Precio: 30 €
Movimientos delfínicos – Sanación.
Movimientos delfínicos – Sanación.
Los movimientos delfínicos es una técnica de reequilibrio del sistema nervioso de la persona, con ellos volvemos a un estado de equilibrio y bienestar. Esta técnica de sanación ha sido entregada por mi Maestro de Yoga, para aplicarla en beneficio de las personas. Se realiza en el suelo, tendidos, y cualquier persona puede realizar el taller, para experimentar de nuevo el equilibrio personal o como ayuda terapeutica para liberarse de dolencias.
Sábado 25 de Octubre -tarde- de 17 a 20 h
Sábado 25 de Octubre -tarde- de 17 a 20 h
Lugar: Centro de Yoga Kailasa, en calle Cuenca.
Precio: 30 €
Precio: 30 €
